کلیدستان

نسخه‌ی کامل: درمان خانگی ورم پا + بهترین قرص برای ورم پا
شما در حال مشاهده نسخه آرشیو هستید. برای مشاهده نسخه کامل کلیک کنید.
تورم معمولا ناشی از تجمع آب ميان بافتی است و بيشتر در مچ، ساق و ران‌ها ايجاد می‌شود. ولی ممكن است در ساير نقاط بدن هم ديده شود. اكثر اوقات با تغيير مناسب life style  وضعيت ورم بهبود می‌بايد؛ ولی در مواردی بيماری زمينه‌ای وجود دارد كه نياز به تشخيص به‌موقع و درمان مناسب دارد. تورم پاها می‎‎‌تواند نشانه‌ای از بيماری‌های مهمی مانند مشكلات قلبی، کليوی و کبدی باشد.

درمان خانگی ورم پا
درمان خانگی ورم پا، نوعی درمان حمایتی مهم در کاهش ورم پا و بسیار مؤثر و بلکه ضروری است. این درمان بدین شرح است:

  1. کم‌کردن مقدار مصرف نمک در پخت غذا

  2. حذف نمکدان از سر سفره

  3. کم‌کردن مصرف انواع ترشی و شور همراه با غذا

  4. کاهش خرید و مصرف چیپس، پفک، بیسکویت‌های نمکی، چوب‌شور و…

  5. کاهش مصرف گوشت قرمز و آجیل و تخمۀ بوداده و شور

  6. کاهش مصرف غذای رستورانی و غذاهای آماده و کنسروی، گوشت‌های فرآوری‌شده مثل سوسیس و کالباس

  7. افزایش پیاده‌روی و تحرک مناسب سن و وضع بدنی

  8. پرهیز شدید از نشستن طولانی‌مدت با پای آویزان

  9. قراردادن پای خود در جایی بالاتر از سطح بدن، چندین‌بار در روز

  10. پیشگیری از افزایش وزن بدن با رژیم غذایی مناسب و ورزش


قرص برای درمان ورم پا
قرص و روش درمان ورم پا در سنین مختلف با هم فرق می‌کند. در واقع این علت ایجاد ورم است که مشخص می‌کند روش درمان چه باشد.

برای نمونه در سنین بالای ۵۰ سال معمولاً ورم به‌خاطر مشکلات گردش خون بروز می‌کند. برای افراد در سنین پایین‌تر معمولاً بارداری، نارسایی قلبی، کبدی، کلیوی یا تروما باعث بروز ورم می‌شود.

یکی از قرص‌هایی که پزشکان برای درمان ورم پا تجویز می‌کنند داروی دیورتیک (مدر) است. در کنار این داروها از داروی ضدانعقاد نیز طبق صلاحدید پزشک استفاده می‌شود.
همچنین برای کاهش میزان ورم ممکن است قرص‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی تجویز شود. همه این داروها کمک کننده هستند؛ ولی اگر فردی دچار ورم است و چند روز این ورم تداوم داشت بایستی علت یابی شود و با آزمایش‌های تکمیلی و معاینات دقیق دلیل بروز ورم را پزشک بررسی کند.


داروی ادرارآور (دیورتیک) برای درمان ورم پا
داروهای دیورتیک، با افزایش دفع کلیوی آب و نمک اضافه، ورم را کاهش می‌دهند. معروف‌ترین این داروها فوروزماید (لازیکس) و تیازیدها هستند.
گاهی ممکن است مصرف این داروها به تجویز پزشک نیاز داشته باشد.



منبع: درمان سریع ورم پا
نوشته: پرفسور مهرداد اقدسی بهترین متخصص واریس