انجمن سایت کلیدستان



تنس عضلانی چیستزمان کنونی: ۱۳۹۷/۰۲/۳۱، ۰۷:۵۴ ق.ظ
کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: darmanshow
آخرین ارسال: darmanshow
پاسخ 1
بازدید 16

رتبه موضوع:
  • 0 رای - 0 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
تنس عضلانی چیست

تنس عضلانی چیست

#1
امروزه ممکن است به دلیل زیاد نشستن در پشت صندلی، رانندگی های طولانی مدت یا بر اثر ورزش کردن غیر اصولی ما دچار گرفتگی عضلات شویم.

مدت زمان این گرفتگی می تواند متغیر باشد (از چند ثانیه تا چند ساعت) برای درمان این حالت می توان همان لحظه فعالیت بدنی که سبب اسپاسم شده را قطع کرد و اندام را تا زمانی که انقباض رفع شود در وضعیت کشیده شده نگه دارید و در این میان سرما و گرماهای موضعی و یا تنس های عضلانی برای رفع درد نیز به شدت کمک کننده هستند. تنس های عضلانی چریان الکتریکی را از طریق پوست منتقل می کنند و باعث تحریک عصب ناحیه درد می شوند. این وسیله عوارض جانبی ندارد و مورد تایید پزشکان می باشد. معمولا جريانی که درون دستگاه های تنس برقرار است فركانسی ما بین 50 تا 150 هرتز می باشد كه شدت آن بين 12 الی 30 ميلی آمپر می باشد.




فروشگاه لوازم پزشکی درمان شو
پاسخ


پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان